KEKUATAN TIDAK DATANG DARI KEMAMPUAN FIZIKAL TETAPI IANYA DATANG DARI SEMANGAT YANG TIDAK PERNAH MENGALAH. BERUSAHA MENCARI DAN MENAMBAH ILMU BUKANNYA MENGHARAPKAN APA YANG ADA.

Monday 11 March 2013

ADAKAH ANDA GURU MENGALAMI "BURN OUT"

BURN OUT - satu proses yang beransur-ansur dari seorang yang komited sehinggalah kehilangan daya minat terhadap kerjaya.

CIRI-CIRI BURN OUT:

1. Rasa ketandusan dan keletihan
2. Kerap sakit
3.Gangguan penghadaman
4.Sukar yidur
5.Mudah marah
6.Sensitif
7.Sukar mengawal perasaan
8.Mudah menangis
9. Rasa terbeban dengan tugas
10. Keletihan emosi
11. Hilang tumpuan
12. Mengasingkan diri dari kelompok ramai
13. Masalah disiplin
14.Penurunan produktiviti

STRESNYA GURU PENDIDIKAN KHAS..............

1. Perubahan tempat kerja
2. Berasa tercabar / terancam
3. Beban tugas yang banyak
4. Berasa tiada kelayakan
5. Terpaksa melakukan tugasan
6. Bidang kerja yang tidak sesuai
7. Kurang latihan dan pengetahuan
8. Pengurusan kerja yang tidak efisien
9. Suasana tidak kondusif
10. Kurang penghargaan
11.Hubungan sosial yang kurang baik
12. Sikap
13.Sikap ibu bapa
14.Kurang masa rehat
15.Kelesuan
16. Persekitaran kerja